Мне неприятно говорить об этом, но в нашем современном обществе существует дискриминация полных людей. Это, конечно, неправильно, но факт, таков наш мир. И я не думаю, что в ближайшее время ситуация изменится к лучшему. Чтобы не испытывать дискомфорт в жизни, который связан с лишним весом, следует внимательно посмотреть на эту проблему и поразмыслить, а что будет, если я буду иметь нормальный вес. Именно, нормальный, с точки зрения медицины и вашего здоровья, а не идеальный, продиктованный обществом.
Внешние факторы, влияющие на сознание женщины
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: почему в мире моды используются только худые женщины?
Похоже на парадокс! Но вся индустрия моды построена и базируется на моделях размером XS, S, при этом рост моделей не менее 180 см, о женской груди стоит только догадываться, ну а линия бедра оставляет желать лучшего. Для кого это? Непонятно…
Почему индустрия моды использует эти модели для рекламы одежды? Рекламодатели пытаются продвигать продукты, точно зная определенные целевые группы людей, которые соответствуют индивидуальности бренда. Но также не секрет, что индустрия моды не хочет продавать одежду исключительно для моделей-худышек. Если бы это было так, их целевой рынок был бы чрезвычайно мал и ограничен очень редким типом телосложения, который не типичен для большинства женщин. Так что же происходит?
Для рекламодателей в индустрии моды наиболее разумно использовать модели всех форм, размеров, типов телосложения и внешнего вида. Создается впечатление, что цель эффективной рекламы состоит не только в том, чтобы продать продукт, но и в том, чтобы продать чувства. Ну, разве не было бы самым разумным для рекламодателей продавать женщинам чувство исключительности, красоты и индивидуальных возможностей?
Используя модели, стиль которых доступен лишь немногим, рекламодатели продают чувства сравнения, стыда, вины и недостойности. Только лишь одна фраза с экрана телевизора «ведь вы этого достойны» просто меня коробит. Кто дает право оценивать женщину по достоинству посредством выбора косметики. И самое ужасное, что, в конце концов, все это сформировало «эталон» красоты женщины.
На всех рекламах мы видим именно модели с параметрами XS. И взгляд фиксирует, как должна сидеть та или иная одежда на женщине. К сожалению, акцент ставится на одежде, а не на целесообразности форм. В последние годы шьют и продают ужасную одежду, без выточек, без присадки, на каких-то резинках и из тканей отвратительного качества и расцветки. А если вы обладательница размера XL, а то и XXL, тогда для вас отвратительный трикотаж жутких форм. Кто все это выдумывает? И в итоге любая женщина начинает себя сравнивать с этим «идеалом красоты» и тут начинается бешеная погоня за тонкой талией и идеальным весом длиною в жизнь! Это заговор или веяние времени?
Итак, почему же индустрия моды использует неоправданно тонкие модели для продажи одежды? Ответ звучит, как заговор. Рекламы всех видов, а не только те, которые используются в индустрии моды, снова и снова говорят женщинам, что самый важный аспект их жизни — это их внешний вид, и что их внешний вид никогда не будет достаточно хорош. Потому что, если вас считают привлекательной в общепринятом смысле, то вы сможете завоевать самый главный приз из всех: внимание мужчин. Разве не так?
Благодаря использованию невероятно тонких, накрашенных и воздушных моделей, реклама заставляет женщин желать выглядеть моложе, похудеть, покрывать свои лица различными мазилами, зельями и грунтовками, а также одеваться определенным образом, и все это во имя того, чтобы быть сексуально желанными. Когда реклама сообщает женщинам, что самое главное — быть привлекательными, они не дают женщинам развиваться профессионально, личностно, интеллектуально и социально.
Никогда не позволяйте рекламе или обществу говорить вам, что вы некрасивы или недостойны, потому что вы не похожи на модель в рекламе. Вы — нечто большее, чем набор стандартов, созданных патриархальным обществом. Не позволяйте внешним факторам, которые навязаны общественным мнением, изменять свою внешность и в частности формы тела!
Как принять решение о похудении, причины и следствия
Одной из самых очень распространенных причин, руководствуясь которой, люди посещают фитнес-клубы, сидят на диетах, является похудение или снижение жировой массы тела. Это желание расстаться с «лишним весом» стало очень массовым сейчас. Поэтому я предлагаю подумать на тему: а надо ли вообще худеть? На основании чего в принципе человек принимает решение худеть, исходя из каких соображений?
Причины, связанные с желанием похудеть можно разделить на косметические и медицинские.
- Косметические причины — это желание улучшить свой внешний вид, ну вот просто хочется человеку быть стройнее.
- Медицинские причины имеют веские основания, которые уже затрагивают проблемы со здоровьем, когда лишние килограммы уже на таком уровне, что это является серьезным поводом для того, чтобы начать худеть. Так вот, на мой взгляд, это единственная причина, так как человек, при наличии ожирения, имеет более высокий риск развития целого ряда заболеваний, которые приводят чаще всего к инвалидности и к смерти. Первое — это сердечно-сосудистые заболевания, онкология и диабет, я уже не говорю про опорно-двигательный аппарат и проблемы с ним. Все эти факторы напрямую связаны с лишним весом, поэтому ожирение является стопроцентным основанием для того, чтобы нам начать худеть. Читайте статью 17 причин, чтобы срочно начать худеть.
Если вы принимаете решение по поводу того, что вам вдруг надо срочно сбросить вес только на основании того, что сегодня принято считать: что худенькими быть модно, что спортивный рельеф тела и придуманные параметры 90*60*90 обязательны и тому подобное, значит присутствует некий внешний фактор, о котором написано выше и который влияет на вас. В этом случае стоит 10 раз подумать, потому что на самом деле все люди разные: генетически разные, телосложения разные, скелет разный. И это вовсе не значит, что надо стремиться к какому-то придуманному стандарту.
Поэтому, если вдруг вам захотелось похудеть ровно потому, что для вас важно общественное мнение, не следует, это бред. Но, а если вам нравятся тренировки, и вы просто хотите укрепить мышечный корсет, хорошо себя чувствовать, находится в прекрасном настроении и не мучить себя, тогда — да!
Очень часто искусственно худеющие люди, без особых на то оснований, сидят на диетах, чувствуют себя несчастными, огня в глазах нет, ходят мрачные, ненавидящие всех вокруг, делают себе медвежью услугу, нарушают свою психику, сажают нервную систему. Вам этого хочется? Ответьте себе!
Заключение
В цикле статей о похудении я хочу описать свою историю, свое видение и на своем примере постараться ответить на вопросы. Стоит ли всю жизнь посвящать похудению? А стоит ли вообще худеть? Какие показатели и параметры важны в жизни, а какие просто отнимают ваше время? К чему стремится и что такое идеальный вес? И многое другое, которое заставит посмотреть на себя с другой точки зрения!
